为提升职工身心状态与工作效能，建立科学的睡眠管理观念，9月24日，“幸福港航大讲堂”睡眠管理专题讲座在蓉举行。港航公司本部、聚能电力公司、临港新能源公司、汇能基金公司40余名成都片区的职工参加讲座。
讲座邀请四川省医师协会精神医学分会常委、四川省康复医学会委员、四川大学华西医院心理卫生中心专家张波副教授授课。讲座中，张教授主要围绕睡眠结构、睡眠时间、睡眠与年龄的关系、睡眠卫生常识、失眠的常见形式等方面展开讲解。活动现场，通过专家讲解和现场互动答疑，大家破除了认知误区，实现了睡眠健康知识的有效普及。